Полина Радева

Блог

Пикантни мъфини с чубрица

януари 16, 2020 Няма коментари

Съставки:  1/3 чаша настъргани моркови  3 1/2 чаша настърган карфиол  2 яйца  1/2 ч.л. бакпулвер  1/2 ч.л. сода за хляб  1/2 ч.л. чубрица  1/2 ч.л.

Read More »

5 НАЧИНА ДА ВЛЕЗЕШ ЛЕСНО ВЪВ ФОРМА АКО СИ НАД 40

януари 14, 2020 Няма коментари

Разбирам, понякога е разочароващо  да чувстваш, че става все по-трудно и по-трудно – особено след като навършиш 40-годишната възраст и хормоните ти започнат да се променят, метаболизмът ти се усеща като забавен,

Read More »

ПИЦА ОТ КАРФИОЛ (БЕЗ ГЛУТЕН)

януари 7, 2020 Няма коментари

Тази пица от карфиол е с ниско съдържание на въглехидрати и без глутен и е толкова вкусна, че почти ще забравите, че е направена изцяло

Read More »

Д-р Полина Радева

Д-р Полина Радева Холистичен Нутриционист, експерт по здравословно и балансирано хранене в средната възраст – жени в перименопауза, менопауза, постменопауза. Фитнес инструктор и мотивационен коуч.

Помагам на жените да отслабнат и да балансират хормоните по естествен път чрез пълноценно хранене, което съответства на цикъла на женските хормони.

На 53 години съм. От 10 години живея и работя в Австралия и помагам на хиляди жени да постигнат целите си за здраве и загуба на тегло чрез хранене и упражнения, които допълват естествения цикъл на тялото.

Facebook-f Instagram Youtube

Полезни линкове

Последвай във фейсбук

Pin It on Pinterest

Полина Радева
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Преглед на поверителността

Този уебсайт използва "бисквитки", за да Ви предоставим възможно най-добрата практическа работа на потребителите. Информацията за "бисквитката" се съхранява в браузъра ви и изпълнява функции като разпознаване на вас, когато се върнете на нашия уебсайт и помагайки на нашия екип да разбере кои части от уеб сайта ви са най-интересни и полезни.

Можете да коригирате всички настройки на "бисквитките", като отворите разделите вляво.