Психологически маратон “Емоционално здраве и щастие”
Емоционалното тяло - “второто” ни тяло
Начинът, по който живеете живота си, влияе върху здравето на вашето тяло, ум и дух.
Ако тялото ви не е в баланс, трябва първо да погледнете някои аспекти от живота си!
Омръзнало ли ви е да не се чувствате добре?
Страдате ли от негативни или прекалено много мисли?
Пречат ли ви вината, депресията, гневът, съжалението и емоционалната болка да живеете живота, който искате?
Трудно ли ви е да бъдете себе си?
Имате ли излишни килограми с които не можете да се справите, независимо, че се храните правилно и тренирате?
Желаете ли да промените живота си и да откриете как да се потопите в истинско дълготрайно щастие?
Ако отговорът на някой от горните въпроси е „да“, значи сте на правилното място.
Този маратон ще ви помогне да подобрите физическото и емоционалното си здраве и да намерите това, което аз наричам истинско щастие.
А щастието е един от основните инструменти за постигане на здраво тяло и ум.
Като постепенно се научите да приемате всичките си същности, като промените към по-добро качеството на своите отношения, както и своите мисли и чувства, като се погрижите да отстраните скритите дисбаланси и пречки към емоционалното здраве и щастие – ето така можете да изпитате радост от своя изпълнен със смисъл и удовлетворение живот.
Но това се постига с работа, търпение и постоянство!
Връзката тяло – ум наистина е важна! Когато не сме свързани с тялото си (чрез сетивата и ума) може да преяждаме и да консумираме храни, които не са полезни за нас. Твърде често истинската причина за наднормените килограми, упорити коремни мазнини и невъзможността да се справим с тях са дълбоките блокажи които имаме на емоционално ниво. В този случай няма значение колко “чисто” и правилно се храним, тренираме и приемаме добавки.
Така, че е важно да отделяме необходимото време за да се свържем с тялото си, автентичното си аз и това, което наистина искаме от живота.
Какво е включено в маратона?
Маратона се провежда в затворена фейсбук група, достъп до която имат само заплатилите обучението.
Позитивна, мотивираща, топла, приятелска атмосфера, в която си помагаме и заедно вървим по пътя към целите си, което много помага за това да постигаме резултати с лекота и да се променяме!
Тестове и практики в групата:
Тест за емоционална зрялост
Тест за осъзнаване на момента
Тест за хранителни дисбаланси
Тест за алергии и непоносимости
Тест за дисбиоза
Тест за хормонални дисбаланси – Адренална умора, Хипотиреоидизъм, съотношение естроген-прогестерон
Тест за психологично здраве-стрес, депресия, тревожност, тъга, пристрастеност
Ритуали на благодарност и дълбоко дишане, свързване с автентичното си аз.
Техники, които са много важни, за да търсим дълбоко причините за излишните килограми. Намиране на невидимите тайни, които обикновено крием от самите себе си, разплитане на причинно-следствените връзки, водещи до задържане на излишните килограми.
Придобиване яснота и фокус и предприемане на правилните действия, които помагат за привеждане тялото и живота си (включително емоциите си) в по-добър баланс.
ТОВА наистина е ЕДИНСТВЕНОТО нещо, което ще създаде ТРАЙНИ и положителни промени за вас.
Постигане на енергия, здраве, радост и мир.
Станете господар на емоциите си.
Задоволете физическите си потребности.
Открийте и отстранете физическите си дисбаланси
Преодолейте психологическите проблеми
Приемете и обичайте себе си
Създайте позитивни и стабилни връзки със себе си
Поставете и поддържайте здравословни граници
Включете се в 21 дневния психологически маратон
“Емоционално здраве и щастие”
Заплати с дебитна или кредитна карта по PayPal
74,00 $
Направи плащане по банков път
Преведи сумата по банкова сметка:
Wise IBAN – BE41 9672 7487 3310
BIC – TRWIBEB1XXX
Получател: Polina Jhivkova Panayotova
Основание за плащане: PREVOD 03
74€
След като направиш успешно плащане, пиши на имейл: polinaradeva@mail.com , за да получиш достъп до маратона.
