Искаш ли да се храниш вкусно и изцяло съобразено с твоите нужди и да постигнеш желаната форма, към която отдавна се стремиш и не си вярвал, че можеш да постигнеш след 40 год. възраст?

А какво ще кажеш, за вариант, при който можеш да споделиш всички тези рецепти и с членовете на твоето семейство и да ги приготвяш за всички? 

Е, имам новина! За теб създадох електронната книга „Рецепти за салати и ястия подходящи за хора на възраст над 40 години“.

В книгата са събрани повече от 40 рецепти за супи, салати и основни ястия, много противовъзпалителни и антиоксидантни храни, както и храни, богати на ензими, витамини и минерали. Всички рецепти в нея съм използвала през годините, повечето от тях са лични, други, са променени от мен, съобразно с нуждите на тялото ни от различните групи нутриенти през този период от живота.

Голяма част от ястията са любими на мен и семейството ми и присъстват ежедневно на трапезата ни. Сигурна съм, че ще ти харесат и на теб, защото вярвам, че държиш на външния си вид, но най-вече на здравето си!